Appelsinolje utvinnes vanligvis fra restene – skallet – av appelsinene (Citrus sinensis) som brukes til å lage appelsinjuice. Utvinningsprosessen skjer vanligvis ved kaldpressing. Selv om det ikke finnes noen vitenskapelige bevis for de helsemessige fordelene ved appelsinolje, har den lenge vært brukt som medisin og i aromaterapi. I de senere årene har den også blitt … Les mer
Avokadoolje har et høyt innhold av vitamin E, noe som gjør den svært nyttig i hudpleieprodukter. I gastronomien er avokadoolje et godt alternativ til olivenolje, spesielt fordi den tåler høyere varme og derfor egner seg bedre til steking. I denne artikkelen kan du lese om avokadooljens mange egenskaper og bruksområder. I tillegg kan du se … Les mer
Basilikumolje brukes hovedsakelig i kosmetikk, aromaterapi og gastronomi. I noen kulturer brukes basilikumolje også til å behandle sykdom – en praksis som verken er vitenskapelig bevist eller anerkjent i den vestlige verden. I denne artikkelen har vi forsøkt å samle de vitenskapelige dataene som finnes om basilikumoljens egenskaper i forhold til menneskers helse. I tillegg … Les mer
Karveolje kommer fra karve (Carum carvi), et medlem av skjermblomstfamilien. Karveolje utvinnes fra tørkede karvefrø og fremstilles ved dampdestillasjon. Karveolje har en ekstremt lang og rik historie, som i stor grad er preget av overtro og et utall gastronomiske og medisinske bruksområder (selv om sistnevnte ikke er vitenskapelig bevist). I denne artikkelen kan du lese … Les mer
Kokosolje har blitt ekstremt populært de siste årene av mange gode grunner; flere eksperter er enige om at det kan brukes til vekttap, bedre hud og hår, og til og med forbedre hjernefunksjonen vår! I denne artikkelen kan du lese om følgende: 40 måter å bruke kokosnøttolje på 1. Vektnedgang: Kokosolje kan både øke forbrenningen … Les mer
Linfrøolje kommer fra vanlig lin (Linum usitatissimum), en plante i linfamilien . Linfrøolje utvinnes fra de tørkede frøene av vanlig lin ved kaldpressing. Linfrøolje som brukes til industrielle formål, utvinnes imidlertid på en annen måte. Linfrøolje brukes først og fremst som kosttilskudd og er spesielt kjent for sitt høye innhold av alfa-linolsyre. Det er også … Les mer
Saflorolje utvinnes av saflor (Carthamus tinctorius), et medlem av kurvblomstfamilien. Saflorolje utvinnes fra saflorfrø og produseres ved varm- eller kaldpressing. Selv om noen bruker saflorolje til medisinske formål, finnes det ingen vitenskapelige bevis for at den kan brukes til å behandle sykdommer eller andre helseproblemer. Safflorolje markedsføres også under navnet vitamin E-olje fordi noen safloroljer … Les mer
Tistelolje kommer fra planten melketistel (Silybum marianum), som tilhører kurvblomstfamilien. Tisteloljen utvinnes fra frøene til marietistelen og produseres ved enten varm- eller kaldpressing. I naturmedisinen er tisteloljen mest kjent for sin evne til å beskytte leveren og behandle leversykdommer. Disse egenskapene er imidlertid ikke dokumentert. Tistelolje markedsføres også ofte under navnet vitamin E-olje fordi noen … Les mer